Quels sont les bienfaits de l'eau de mer?

plage de sable fin

Les bienfaits sur le corps

Un bain d'eau de mer de 15 minutes est bénéfique pour notre corps car il apporte de nombreux éléments nécessaires au bon fonctionnement de notre organisme.

L'eau de mer est une véritable source de:

- sels minéraux: sodium, calcium, potassium...

- oligo-éléments: zinc, iode, fer, manganèse...

vague

Lors d'une baignade en mer, l'organisme capte ces éléments.

Ces éléments traversent la barrière cutanée et atteignent les capillaires sanguins pour être distribués aux différents tissus.

L'organisme fatigué retrouve énergie et vitalité grâce aux nombreux sels minéraux et oligo-éléments.

L'eau de mer détend les muscles et apaise les articulations.

Grâce à ses 27g/litre de chlorure de sodium, le corps est porté, la nage est facilité et les mouvements se font plus naturellement et la rééducation est plus efficace. En nageant la circulation sanguine est activée et la sensation de jambes lourdes disparait.

Une baignade dans l'eau de mer est aussi l'idéal après une séance de sport intensif. Les muscles se détendent, l'organisme est apaisé. Grâce a ses composants, l'eau de mer permet aux sportifs d'éviter les courbatures le lendemain.

Le sel contenu dans l'eau de mer a un effet exfolient en gommant les cellules mortes de l'épiderme en laissant une peau et tonifiée au bout de 10 minutes de baignade.

L'eau de mer soigne de nombreuses affections de la peau comme:

l'acné, l'eczéma, l'herpès, l'urticaire, le psoriasis à condition de bien vous rincer et d'hydrater votre peau avec des produits naturels ou avec des ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Pour traiter l'acné et autres maladies de peaux, le cabinet zen ty roch vous propose le savon au sel de l'Himalaya qui est à la fois nettoyant, purifiant et hydratant..

Ce savon est fabriqué avec des huiles bio et des ingrédients issus de l'agriculture biologique. Il est extra-doux. Il est fabriqué par saponification à froid, ce qui permet de faire un sur-graissage à 10%.

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savon au sel rose de l'Himalaya

L'eau de mer est également un excellent anti-stress

Profitez de vos vacances au bord de la mer pour pratiquer une cure anti-stress. Le bruit des vagues permet de vous ressourcer psychologiquement et physiquement, c'est un bon moment détente et pourquoi pas pratiquer la méditation au moment de vous sécher sur le sable au soleil.

Attention! Protégez votre peau du soleil et hydratez-vous! Buvez de l'eau régulièrement et portez un chapeau de soleil, gare aux insolations!

Voilà votre organisme apaisé et détendu. Et en plus, c'est gratuit!

Si vous n'avez pas la chance de profitez des baignades en eau de mer, vous pouvez vous faire des bains ou des bains de pieds si vous n'avez pas de baignoire avec du sel rose de l'Himalaya.

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sel rose de l'himalaya

Le cabinet zen ty roch vous souhaite de très belles vacances!